De acordo com o velho ditado, “Conforme a musica, assim é a dança”. Pois, a dança cabo-verdiana, tanto tradicional como contemporânea, está intrinsecamente ligada aos vários géneros musicais existentes. A dança vem ganhando expressão através do surgimento de alguns grupos um pouco por todas as ilhas, sobretudo na Praia e em São Vicente. Das danças tradicionais:
-
Morna
-
Coladeira
-
Mazurca
-
Colá
-
Batuque
Outras danças: Nas ilhas de Boa Vista, Santo Antão, Brava e São Nicolau verifica-se ainda a tradição de danças de outrora como o xotice, a contradança, a mazurca, o kanizade e a polka.
Tem surgido vários grupos de danças contemporâneas. Surgem praticamente todos os dias novos grupos, cada um com a sua identidade própria, dos quais se destaca o grupo Raiz de Polon pela sua antiguidade.